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娛樂中心／綜合報導31歲的女星劉詩詩在今（23日）在上海現身代言手錶記者會，近年來劉詩詩工作量減少，工作室也代為宣布劉詩詩將放個長假，日前傳她與大她17歲的吳奇隆結婚3年有喜，還一舉得了雙胞胎，而神隱4個多月的她引發「做人」揣測，引發「懷孕3個月」雙胞胎之說。不過今出席活動時踩著高跟鞋，看來如往昔纖細，所有媒體幾乎都在拍肚子，形成有趣的畫面，稍晚還在微博曬當日活動照，只見她穿著紅色短裙洋裝，在肚皮部分打了個「紅結」，乍看之下似乎肚皮沒動靜。▲劉詩詩今（23日）出席代言手錶記者會，紅色短裙腰間綁了一個結，身材看似依舊纖細。（圖／翻攝自詩詩的小板報微博）上一次劉詩詩在6月15日出席「Vogue Film」活動後就未公開露面，本月16日陸網傳出知情人士爆料，指吳奇隆、劉詩詩將升格為新手爸媽，目前「懷孕3個月」之說，甚至傳懷的是雙胞胎，不過皆未獲證實。▲劉詩詩身穿寬鬆牛仔外套，外型看不出有異。（圖／翻攝自詩詩的小板報微博）雖劉詩詩外型上看不出是否懷孕，不過消失四個月再現，仍引發網友粉絲們熱議，紛紛留言說：「失踪人口終於出现了！」、「真的懷孕了嗎」、「這是哪裡來的小仙女」、「還是一樣美美的」。更多三立新聞網報導史上最強胴體的她 宣告願一輩子單身福原愛忍淚謝支持 引大批日媒包圍「類全裸」造型外流 女星傻遮臉防拍雙胞美女穿太涼 阿公：這樣「母湯」

【台灣醒報記者劉哲岳台北報導】「這是兒童音樂劇場，也是大人的寓言故事！」台北市立交響樂團長何康國在音樂劇場《前進！理想國！！》定裝記者會上表示，這次北市交跨界邀請劇場界、流行音樂界、馬戲界表演者，共同編導設計，將呈現交響樂團的更多面貌、可能性，而音樂劇中的故事，不只為兒童而設計，也是給大人的寓言故事。音樂劇場《前進！理想國！！》故事改編自格林童話《前進布萊梅的樂手》，描述動物們因不同原因而離開家鄉，踏上找尋傳說中美麗綠色小鎮的旅程，在旅途中，大家的感情受到困難與艱辛考驗。但象徵烏托邦的綠色小鎮是否真實存在？又或是有家人的地方就是烏托邦。何康國指出，創意發想是製作籌備期中最有挑戰的部分，要把不同領域的藝術創作者聚在一起，讓大家有一個平台能夠盡情的拋出想法產生火花，最終產生創新的表演呈現。在劇本完成後，演員的訓練包含，馬戲雜耍、影戲、特技、街舞、爵士舞等訓練，希望藉由本次製作，給整個藝術圈拋出新的想法。台北市立交響樂團此次特邀金曲獎最佳客語專輯獎得主黃連煜，為劇原創所有歌曲，並擔任說書人的角色；而劇中新馬戲團的演出，邀請前太陽劇團演員陳星合擔任顧問進行指導；管弦樂編曲由活耀於美國的台灣作曲家王倩廷擔任編曲；而導演則是新銳劇場導演張剛華擔任。《前進！理想國！！》將於11月17、18日於台北市中山堂中正廳上演，詳情可至台北交響樂團官網查詢。

作者為昀爸我是土生土長的花蓮人，1967年出生於花蓮北濱街的小公務人員宿舍裡，打從小有記憶開始，離開家鄉出門旅遊、求學，一直到踏入社會、成家立業，娶妻生子在台北市，套句時下最流行的講法，成了北漂青年，到現在已經成為北漂壯年，這幾十年來往返家鄉的路程，不管是返鄉探親也好、工作差旅也好，不管是騎機車、開車，或是搭乘火車、遊覽車，往返家鄉的路途始終充滿了各式各樣的風險與變數，驚險萬狀的突發狀況。年輕時覺得相當刺激，隨著年紀漸長、有了妻小，年輕時的刺激感也轉變為不安與擔憂。雖然因為路途中絕美的風光與壯麗的景色，加上喜歡遊山玩水的個性，所以就算再危險、再艱難，我都還是要回去、得回去，因為花蓮是我的故鄉、有我的親人在那裡。記得小時候，父母帶著我跟妹妹出門離開花蓮旅遊訪親友，不管是坐公路局的金馬號去台北，或是台中、南投，最深刻的印象就是都要坐車坐到天荒地老、暈車吐到死去活來，直到1980年我國一北迴鐵路正式通車營運，有了火車可以搭以後，往返花蓮台北才輕鬆許多，不僅節省許多時間，更免去舟車勞頓的辛苦。記得在高中剛畢業一滿18歲、考到機車駕照的那個月，我就騎著光陽王牌135重型機車，和幾個國中同學一起，走中部橫貫公路由花蓮途經大禹嶺、武嶺、清境農場、埔里、南投，一路到嘉義，為的只是幫國中同學陪考。當年化油器的機車騎到武嶺時，因為高山症進氣氧氣不足燃燒不完全、引擎轉速拉不起來一直快熄火，加上小風口克難關附近好長一段碎石子路況崎嶇難行，差點一票人掛在武嶺、進退兩難。再過了約一個月，拿到汽車駕照，就跟同學開車走當時白天都還有單向管制的蘇花公路，連夜開到台北找同學，帶我見識見識台北的夜生活，是怎樣一個多采多姿。當年特別喜歡開夜車跑蘇花公路，因為夜間無單向交通管制，時間自由彈性許多，加上夜間行駛時，對向只要有來車，遠遠的在對面山頭上就看得到車燈，可以預作準備，開起來反而比白天好開。那幾年特別喜歡這樣跑台北，路上休息時，也聽了許多菜車老鳥職業駕駛的經驗談與鬼話連篇，甚至也曾經遇過跑著跑著前車突然消失不見，還傻傻猛追半天鬱悶連人家的後車燈都看不到 ，後來才知道是開下山崖發生事故，這樣的驚險故事成為日後跟朋友扯淡吹噓唬人的最佳題材。入伍當兵後分發的部隊是在花蓮市的飛彈部隊基地營，但因為職務關係被派駐位於新北市（以前叫台北縣）的指揮部，有一次為了將重要軍用料件緊急送回花蓮基地營，連夜搭火車回花蓮，任務完成後本欲與同僚一起租車返回台北，車都開到了崇德管制站才發現蘇花公路因為道路坍方、全線封閉，管制站前已經排了數百輛要北返的各式大小車輛，等到甚麼時候才能挖通、開始放行？管制站人員也不確定。因差勤假收假時間在即，只好掉頭改行中部橫貫公路，轉由天祥、大禹嶺、梨山、谷關、東勢，由台中跑高速公路趕回台北部隊收假。這一個路線的轉換，光車程就多了兩百多公里，更別說在大禹嶺往梨山方向好幾次為了閃避落石嚇到差點飛出山崖冒出一身冷汗。進入職場生涯，任職的公司只要有員工旅遊大多會因為我是愛玩的花蓮人而安排花東行程，與同事好友的小旅行往花東跑的行程更是理所當然的不勝枚舉，曾有一次開蘇花公路到崇德隧道口欣賞完壯麗的清水斷崖風光後，準備繼續北上，進了錦文隧道後卻在印象中該重見天日的路段還是漆黑一片，一直到眼前車燈照亮的不是隧道，而是一大片堆滿隧道的土石緊急煞車後，才突然發現，原本應該是隧道口的地方，已經被崩落的土石整個掩埋住，只剩下右上方隧道口一個不到一米大小缺口露出的一點天光，驚嚇之餘，趕緊回頭轉道中橫，經天祥、大禹嶺、梨山、東勢、台中…返北，又是一路舟車勞頓、平白無故又多了兩百多公里的旅程。多年來幾十幾百趟的路程體驗，累積養成也學到了一些知識與習慣，返鄉的路程如遇大風大雨不跑、長時間下雨後不跑、多日陰雨後出太陽不跑、地震過後不跑、天候氣溫大幅度驟變的日子不跑…的經驗法則，希望可以讓返鄉道路上的風險可以降到最低，但，回個家怎麼要這麼艱苦辛酸？這是許許多多其他天龍國以外鄉鎮北漂的人們很難想像的，難道這就是花蓮人天生的宿命？我們只能默默委曲求全的接受嗎？每次看到新聞，落石砸中行經車輛致死的事件，心中總是替這些不幸意外受害人感到哀傷，也為這返鄉路的風險增添幾許憂心，隨著年紀漸長、有了妻小，自覺不能再帶著家人冒這樣的風險返鄉，因此最近這些年來，逢年過節盡量都請家鄉的老媽辛苦搭車北上過節，返鄉的次數越來越少，家鄉的其他親友也越來越久才見一次面，真的是很無奈。10月21日的普悠瑪翻車意外，讓我感到非常震驚、更是難過，一來是因為剛好有多年花蓮好友恰巧返鄉花蓮，因為這意外，雖僅是延誤行程超過四個小時，沒有遇上這次劫難，真是萬幸。但難過的是有許多花蓮的鄉親在這次意外中遇難、受傷，連一向認為相對較安全無慮的北迴線，而且是相當新又高檔的普悠瑪列車都會發生這樣的意外，花蓮鄉親的返鄉道路到底還有甚麼是可以放心依賴的？只想跟我們的政府相關單位說：蘇花高、蘇花改…，管你這條路取什麼名字都無所謂，也請環評衛道人士好好想一想：你們只想到對環境的影響、對大自然美景的改變，你們護衛大自然保護後代子孫的心情可以理解、可以明白，但現在有許許多多的花蓮人為了一個簡單的回家路，卻要如此無助與無奈、生命是如此的無法被保障，這樣對自身與家人親友生命安危與財產損失的擔心害怕，你們能理解體諒、你們能懂嗎？10月21日傍晚台鐵普悠瑪號發生嚴重出軌翻覆事故，北漂花東人要問：歸鄉路為何總是這麼辛苦？給東部居民一條平安便利、沒有生命危險、平安回家的路有那麼難嗎？更多論壇文章 鐵路車輛中不應使用任何類型的安全帶 為禍更烈於「史上最貪女檢」的檢察官 經驗多了再換工作，為何薪水越換越少？ 「又老又窮」換黨就能「年輕又有錢？」 中國私營企業恐慌蔓延 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

財經中心／綜合報導中油昨（21）日主動揭露桃園煉油廠95無鉛汽油品質不合格，隨即召開記者會，表示將回收、賠償有問題的95無鉛汽油。經濟部次長曾文生於今日受訪表示，經濟部已要求中油於本週五（26日）下班前提出更細部的檢討報告以及懲處名單，下週將依該報告進行懲處。▲中油95無鉛汽油品質出包。（圖／資料照）中油昨日公告因桃園煉油廠生產的95無鉛汽油品質不合格，北台灣共56座加油站的該項油品將暫停供應，經濟部次長曾文生今日出席經濟委員會前受訪表示，中油這次是自我檢測發現問題並主動提出，經濟部已經要求中油在本週之內提出檢討報告，也就是週五下班之前要送到經濟部，並將依據該報告對有管理疏失的人員進行相關懲處。▲曾文生表示，經濟部已要求中油在本週之內提出檢討報告。（圖／資料照）中油董事長戴謙昨日表示，對於油品的疏失，要理賠、負責的部分中油將會主動履行責任，即日起到年底，只要是曾於10月1日到21日在出問題的加油站購買95汽油的民眾，車輛若出現問題，只要持有發票或是能佐證的物件，皆可以向中油進行求償。（整理：實習編輯鄭年凱）更多三立新聞網報導中油全額退費買一送一 估損失達4億95汽油出包！中油：理賠延至明年中陸股大漲！台股指數反彈回9900點加了「問題油」會怎樣？專家曝3關鍵

（法新社雪梨16日電） 媒體今天報導，牙買加短跑天王「閃電」波特（Usain Bolt）可能在馬爾他獲得兩年職業足球隊合約，前進歐洲足壇。現年32歲的波特去年從田徑場上退役，今年8月抵達澳洲後，與中央海岸水手隊（Central Coast Mariners）展開隨隊訓練，追尋兒時夢想，希望成為足球員。波特12日在雪梨隨著中央海岸水手隊出戰季前熱身賽，對上麥克阿瑟西南聯隊（Macarthur South West United），這位男子短跑100公尺及200公尺世界紀錄保持人踢進兩球，這是他轉戰職業足壇首度進球。「雪梨每日電訊報」（Sydney Daily Telegraph）報導說，馬爾他（Malta）球隊法勒他隊（Valletta FC ）已正式提出合約，包括讓他出戰即將到來的馬爾他超級盃（Maltese Super Cup）決賽。雪梨每日電訊報報導還說，這支球隊最近被若干投資人買走，他們希望球隊能晉級歐洲冠軍聯賽（Champions League）分組賽階段，而延攬波特也不乏商業考量。更多追蹤報導不想平手！終場前妙傳絕殺宿敵虎父無犬子 小C羅射門有乃父之風年輕荷軍3球血洗 德延續世足賽低迷沒C羅的葡萄牙好猛 歐國聯屢破勁旅南華足球判死刑？ 署：發展台足必須今日最夯新聞流量前3名密會480分鐘 馬遭錄音全曝光11民進黨員挺韓 嗆不怕被開除不只栽贓小英 遭爆也騙了館長

身為出身第四區，現在漂流於都城（都漂）的居民，對於第八區被批評為又老又窮，感到非常悲傷。雖然有人說，鄉下就要有鄉下的樣子，但是也不想想，施惠國的結構是怎麼發生的？第八區，早在日據時代就已經確認基本結構，從蔗糖出口港開始，日本人就有意識的把高雄設計為重工業城市，往後國民黨政府順水推舟，把日本アルミニウム株式會社變成臺灣鋁業公司，臺灣肥料株式會社變成臺灣肥料公司，旭電化工業、南日本化學工業株式會社合併為臺灣製鹼公司，海軍第六燃料廠變成中國石油公司高雄煉油廠等等，高雄就要有高雄的樣子？是吧？在民進黨二十年的治理下，高雄又老又窮？姑且不論高雄是不是又老又窮（事實上我覺得高雄很多地方比起台北或新北好多了），抑或是高雄如果真的老殘窮，是不是歷史結構造成的？想要主政高雄，有必要醜化高雄？在愛河邊設摩天輪，讓高雄成為全球第一個市長公開呼籲可以「在空中做愛做的事」的城市，聽起來很酷，儘管這應該會觸犯妨害風化罪。在旗津設賭場，是否符合離島條例（原來旗津是離島，我也是開了眼界，這麼說和平島應該也是）的規範，反正現在也沒有太多人在意，畢竟選舉時候說的話，聽聽就好，台灣人選的是kimochi，那是一種fu，是一種感覺，政見不用太在意，對吧？大巨蛋的公安現在突然變好，可以繼續蓋了，同志平權突然變成要考量整體選票與地方阿公阿媽爸爸媽媽的感受了、勞工從心中最軟的一塊變成與資方站在一塊了，政治人物的政見到底有什麼可以相信的？在2014年認真投票的某些人應該覺得自己很可笑，覺醒可以一次覺醒，不要分次嗎？所以，執政黨很爛，我們一起來支持國民黨，給民進黨一個教訓？都好。民主制度本來就是一種給執政黨教訓的制度，「感覺」民進黨政府很糟糕，因此要支持國民黨候選人，這當然是選民的基本權利。況且我自己都還不知道，都城的市長應該支持誰，高雄市長想選誰，自己覺得確定了就好，沒必要為了別人的選擇而生氣。只是說，每個城市都有她的美麗與哀愁，高雄市的美麗，很多人都看得到，韓先生可以用「讓高雄更好」的方式來競選，即便某些政見可能違法，我相信他以後不會做。即使他反對同志平權，反正民進黨政府的態度也很曖昧。但是他的臉書小編在媒體上公然批評高雄又老又醜，而且氣急敗壞的公開否認自己老闆曾經說過的政見，縱然氣勢很強，但是未必是加分的。至於真心相信高雄是老邁又貧窮的都市，而且換黨執政就能年輕又有錢的人，我只能說，「May the odds be ever in your favor.」（願機會永遠對你有利。） 全文轉載自《呂秋遠臉書》更多論壇文章 阿扁的老方法，救得了今天的民進黨嗎？ 怒嗆台灣是摘器官共犯結構—葛特曼傳奇 臺灣無意也無力和大陸對抗 民進黨為什麼要一直「護台灣」？ 換首「新國歌」如何？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

蔡英文、賴清德、陳菊三大民進黨巨頭，都沒有到民進黨日前在高雄舉行的反（大陸）併吞、反（大陸）介入遊行露面。輿論認為蔡等是為了避免過度刺激大陸，反而危及民進黨。   然而，該遊行所發表的「台灣人民宣言」，仍然充斥著挑撥兩岸關係的論調，明顯反映出民進黨因執政失利，唯恐在下個月「期中考」九合一選舉大敗，只好重施其歷來在選舉中的「反中仇陸」故伎，企圖把地方選舉拉抬到對抗大陸的層次，以鼓動選民為民進黨候選人助勢。   該宣言稱，「中國勾結台灣內部反動復辟勢力，無所不用其極，藉勢生端，分化台灣內部的團結」，「台灣很不幸地，必須面對邪惡中國處心積慮的併吞威脅」，「首先最重要的，就是必須『維持台灣不屬於中國』的現狀」，「年底這一戰（九合一選舉），必須徹底粉碎中國野心，正告台灣人民不容中國併吞的團結意志與強烈決心」。   這是民進黨首次把蔡英文力倡的維持現狀，聲明是「維持台灣不屬於中國的現狀」。如此露骨的表白，強化了蔡英文在雙十致詞中有關兩岸一邊一國的立場，所謂台灣人民宣言無異於「台獨宣言」，無怪乎三巨頭迴避該活動。既是唯恐選後遭到大陸反制，也難保美國再度視之為麻煩製造者。畢竟「台灣牌」是由美國用來叫牌，而非這張牌本身可以自己隨意出手的，美國豈會接受尾巴搖狗。   大陸對於國家統一的堅決，不會因為民進黨在九合一選舉的輸贏而改變。大陸憲法、中共黨章、歷任領導人講話都已展現統一目標不可撼動，習近平還以「絕不允許」的「六個任何」來表達反對和遏制台獨的決心。因此，縱使民進黨在下月選舉中獲勝，也絕對不會出現宣言所稱「徹底粉碎」大陸目標的情形，反而更將由於民進黨獲勝有助挺進台獨，以致促使大陸加強反獨遏獨。而台灣民眾絕不會樂見台海局勢惡化動盪，所以選舉中的台獨議題已愈來愈不靈光。   把大陸的統一目標稱為併吞台灣，是將高階性質的政治問題過度簡化甚至扭曲。台灣所依循的根本大法也是以國家統一為目標。如果兩岸和平統一，必然是經由雙方談判及通過台灣的民主程序，便無誰併吞誰的問題；唯有台獨製造兩岸分裂，才會導致大陸實施武力統一，直接促成台灣被併吞。歷經三次政黨輪替的台灣選民，在體認兩岸關係的起伏利弊後，投票行為必然日益成熟，不易為「反中仇陸」所惑，何況兩年多來民進黨執政的結果，確實讓民眾怨聲載道。   民進黨把遊行擺到高雄舉行，是因他們在當地的選情不妙，可是台獨議題能改良高雄的經濟社會困境？愚弄選民，莫此為甚，也可見步數已盡。按前引宣言的定調，選舉結果是為了表達反併吞，那麼民進黨在全台的得票若減少，莫非等於更多選民贊同被併吞，豈有此理！台獨議題在選舉中的荒謬性，即在於此，所以越是搬弄台獨議題，越讓選民看破手腳。 【大華網路報】

記者 溫子豪 報導不讓百貨專美於前，OUTLET也展開週年慶搶市。其中，禮客OUTLET自10月25日起啟動促銷活動，今(107)年為集中買氣檔期縮短至12天，最高回饋10萬元，刷卡再抽日本九州雙人遊，挑戰業績年成長5%；南紡購物中心週年慶今(22)天正式登場，最高18%回饋，搶攻年末購物潮。禮客OUTLET內湖店與公館店週年慶檔期10月25日至11月5日，天天全館消費滿5,000元送500元，當日累積滿8,000元加送100元商品現金券、滿15,000元送200元商品現金券。若當日消費達1,500元，可抽10人同享TOROS主題餐廳100盎司牛排、10人同享漾客日式料理主廚特餐，週年慶期間最高回饋10萬元等3大好禮。禮客OUTLET副董事長周志銘表示，今年週慶活動與10家銀行合作刷卡滿額禮活動，內湖店獨享刷滿5,000元參加「九州巡禮雙人遊」抽獎活動，預計週慶業績年成長能達5%。今年1~9月業績年成長約2%，全年業績可望達到年增3%目標。周志銘指出，除了週年慶，11月底還將結合Costco黑色購物節共同促銷，12月更將聯合內湖商圈推出名牌商品1折起的美式休閒季。同時正評估拓展新據點，計畫設置在台北市士林或石牌，不排除與影城或娛樂業者結合，開發新型態商場，增加顧客體驗與豐富性。台南南紡購物中心週年慶今天上場，化妝品/香氛/內睡衣/女鞋滿3,000元送300元、全店指定店櫃滿5,000元送500元。首4日持會員卡消費達門檻再送100元。刷中國信託南紡購物中心聯名卡首7日滿6,000元送200元，最高享18%回饋，持會員卡及滿1,500元發票，扣抵點數10點就能拿獨家贈品，全力衝刺年末業績。原文出處相關文章

作者為國家政策研究基金會副研究員「低薪長工時」改善了嗎？根據主計總處的統計，2017年台灣年總工時平均2035小時，和OECD國家相較，僅次於墨西哥與哥斯大黎加，比2016年還多了1小時。另台灣文化政策研究學會的調查則顯示，有三成青年藝文工作者年收入不到25萬元，和目前的基本工資月薪22K比，竟然還更低。於是立委、文化部紛紛提案，欲透過修法保障藝文工作者的收入；勞動部也積極擬定《最低工資法（草案）》，以維護勞工權益。只是之前蔡總統不是說，修「一例一休」就是要治沉痾，但「一例一休」已經改了兩次，為何問題依然存在，還要靠制訂新法，來解決陳年舊疾？有人認為是加班黑數太多，雇主沒有恪遵法令，因此需要更嚴格的規定加以約束；也有人表示由於勞動生產力節節攀升，卻未能反映在薪資報酬上，所以要用位階更高的律法取代行政命令。但事實是馬政府實現每週40工時後，近兩年更縝密的工時修訂，並未產生具體的縮工時成效；而一條鞭式的調漲最低工資，亦無法反應各行業在獲利上的差異。可見以法制救低薪、過勞，不僅力有未逮，甚至沒有對症下藥。因為在經濟全球化的環境下，人和企業都會逐水草而居。法令要求多的地方，通常較不受投資者的青睞，若影響就業成長，如何帶動加薪、改善勞動條件？就像韓國的蔚山（Ulsan），這個以現代重工起家的城市，2007年時還是南韓最富裕的城市。但近幾年競爭力受到威脅，現代於是將生產基地外移，讓蔚山頓時成了「鐵鏽帶」，工作難尋迫使青年陷入困境。反觀台灣，這不也是高雄的寫照，否則怎有北漂青年的產生？面對挑戰，政府的責任除了提供民眾基本保障外，更須積極應變。以藝文工作者來說，現雖已不復往日光彩，特別是大陸影視、文創產業崛起後，人才西進，在資本動能不足的情況下，勉力維生。為免年輕的藝術家及演員因之而澆熄熱情，政府除可透過補助提供社會保險，以保障生活所需外。更應積極創造「活水」，建置人才媒合平台，避免人浮於事，同時組國家隊向外行銷，擦亮台灣的品牌價值，方能扭轉現況。然而身處數位經濟時代，景氣變動的頻率與幅度日益難測，尤其美中貿易戰開打，企業經營的不確定性更高，若未預留協商空間給勞資雙方，雇主易因缺乏彈性調整機制，提早走上裁員一途。好比「無薪假」，過去經常予人負面印象，不僅放假的企業恐遭抽銀根，或供應商斷貨，員工也人心惶惶。但回過頭想，若能經勞資協商，讓企業藉著降低人事支出而保有元氣，勞工仍有收入度小月，未嘗不是另一種選擇。因此近日汽車大廠國瑞，透過馬政府建立的協商、通報制度，雖仍引發各界關切，卻也讓我們提早注意到景氣循環變化，有利降低對未來的衝擊。學法律的蔡總統，雖是經貿談判專家，但習以修法作為政策推動基礎。競選時所提六大勞動政見，不論是縮工時、扭轉低薪、增加就業，抑或保護過勞、職災、非典型勞動，甚至建立公平的集體勞資關係，都是用制訂規章為達成手段。殊不知限縮的經營空間，等同排拒企業進行投資或轉型升級，無疑將製造更多的西漂、南漂青年，讓台灣變的又老又窮。親愛的蔡總統，提醒您咱們社會的問題，不在法律不夠多。更多論壇文章 鐵路車輛中不應使用任何類型的安全帶 為禍更烈於「史上最貪女檢」的檢察官 經驗多了再換工作，為何薪水越換越少？ 「又老又窮」換黨就能「年輕又有錢？」 中國私營企業恐慌蔓延 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

標榜具有中國國家保密配方的雲南白藥牙膏，近日在大陸遭爆添加止血的西藥成分，引發大陸社會議論。雲南白藥22日強調此舉並未違法，但遭陸民酸「掛羊頭賣狗肉，證明狗肉可以吃」。綜合陸媒報導，雲南白藥是大陸知名的活血化瘀成藥，被列入一級保護品種的藥品，也是絕密級中藥製劑，其處方、劑量、製法等內容依法可保密不公開。在台灣也有販售的雲南白藥牙膏，標榜內含「雲南白藥提取物」，其中活性成分具有「幫助減輕牙齦問題（牙齦出血、牙齦疼痛）、修復黏膜損傷、營養牙齦和改善牙周健康的作用。」不過雲南白藥牙膏近日在大陸網路遭爆添加「氨甲環酸」的西藥成分，氨甲環酸是處方藥，主要作用是止血。有醫生質疑雲南白藥牙膏可減輕出血，到底是「雲南白藥提取物」還是氨甲環酸的功效。江蘇新聞廣播報導，雲南白藥一名工作人員稱，雲南白藥是屬於「國家保密配方」，它是不對外的，普通人都是查不到的，包括醫生。但民眾在使用（雲南白藥牙膏）時絕對可以放心，它是安全的。但被問到為何要添加氨甲環酸西藥成分時，該工作人員表示不清楚，要問技術層面的工作人員才會知道。由於引發社會議論，雲南白藥22日透過微信發布發布聲明稱，雲南白藥牙膏未使用禁用成分，氨甲環酸是廣泛運用於功效牙膏中的一種常用成分，目前國內外多種功效牙膏都有使用。不過這項聲明卻遭到許多大陸網民嘲諷。有人說，「這是掛羊頭賣狗肉的問題，人家出來告訴你狗肉是可以吃的」。還有人批評這是「西藥負責療效，中藥負責廣告」；還有人提醒這是「國家機密，概不解釋」，獲得許多網民點贊。

娛樂中心／綜合報導今年被日本《FLASH雜誌》評為40代讀者票選第一名，31歲「史上最強胴體」AV女優JULIA，先前來台出席「JKF女神之夜」活動，多次訪台的她表示最近開始學中文，請家教每月上2次課，但表示中文真的非常困難，多次訪談間她不時穿插中文單字，透露自己正在努力學中文。▲JULIA對婚姻與感情看法，前後媒體訪問內容說法矛盾。（圖／翻攝自JULIA IG）2010年出道的JULIA至今已8年，為了不輸給年輕後輩女優，強調自己「很努力維持身材」為避免胸部下垂，連睡覺都穿著胸罩，因姣好身材受到矚目，在日台都擁有高人氣，不過近來新生代AV女神三上悠亞、高橋聖子、橋本有菜等新人輩出，JULIA說：「我只能更努力，讓大家會說比起其他女優更喜歡JULIA。」她除了勤於保養身材外，也開始接觸外語、精進演技，盼能在多領域發展。▲JULIA認真學習中文，連耳機都聽台灣廣播。（圖／翻攝自JULIA IG）日前她接受《三立新聞網》訪問表示：「結婚我當然是嚮往，只是現在非常喜歡AV女優這份工作，也很想常來台灣這邊，所以目前暫時...但如果遇到一個對的人，可以接受我這份工作的話，當然會希望走上紅毯！」▲JULIA身材佼好，獲雜誌40年代讀者交叉評選第一名。（圖／翻攝自JULIA IG）不過她表示目前單身，最常相處的時間就是跟愛貓，她保守的說：「我自己是不在意的，但對方可能會在乎我的職業。」在入行時有個交往的男友，但分手後就沒有固定交往對象，然而媒體問至於不想結婚嗎？她卻又說：「沒有特別想，說真的一輩子單身也沒關係，我對交往的形式並沒有特別堅持。」強調同居不登記也可以，對感情前後說法矛盾不一，由此可見她很可能真的太久沒男友！更多三立新聞網報導小姐妳哪位？坂本龍一領獎卻是她代領女星疑已懷孕 盯著「肚皮紅結」熱議貝克漢在英豪宅 遭3蒙面歹徒闖入雙胞美女穿太涼 阿公：這樣「母湯」

作者王士豪為醫師普悠瑪列車出軌，造成重大傷亡，令人哀傷。許多朋友問我為何高鐵和台鐵的各型列車，許多是日系列車，理論上很注重安全。那為何只有身心障礙座位或是輪椅固定區有設置安全帶？一般座位沒有設置安全帶呢？先說重點：從事故分析、模擬碰撞測試及電腦模型測試中得到的結論是，鐵路車輛中不應使用任何類型的安全帶。兩點式安全帶通常會在碰撞中增加乘客受傷，而三點式安全帶雖然可以減少對有使用安全帶的乘客的傷害，但他們卻同時需要加強座椅的靠背強度，而加強座椅的靠背強度會增加對沒有綁安全帶的乘客的傷害。說明：火車事故通常伴隨高速的減速與翻滾，所以兩點式安全帶會增加內臟的傷害與上半身甩動傷害。三點式安全帶則因為身體被牢牢綁住，而讓沒有使用安全帶的人，會因為快速減速而往前拋出，撞到前頭有繫安全帶的人，造成兩人都受傷，所以要加強椅背強度。然而，高強度的椅背，則會讓沒綁安全帶的人，高速撞擊時，受到更嚴重的傷害。使用安全帶雖然能免於讓乘客直接被拋出火車外，但是由於會讓乘客無法被拋出一開始承受撞擊而損壞的結構，而干擾病患脫困與存活的空間，反而會讓傷亡增加。說明：鐵道事故發生時，因爲結構重大損壞，且有可能發生火災，有時候乘客被拋出原本承受撞擊結構受損的部位，或是乘客沒有被固定在座位上，反而更有利於救援及增加存活機會。一個結構損壞的列車，若每個乘客都被安全帶牢牢繫住，就算沒有失火，也會讓乘客被救出更耗時耗力，而增加傷亡。全文：根據英國鐵路安全標準委員會（Railway Safety & Standard Board, RSSB）在2007年公佈，2018年10月最新修訂的編號T-201標題為《改善座椅及桌子的設計來減少乘客傷害（Improving the design of seats and tables to minimise passenger injuries）》作出以下幾點建議，為大家節錄原文、翻譯並說明如下：1. This research aimed to identify improvements to seat and table design to minimise injuries in an accident.翻譯：該研究旨在研究並確定用來減少火車事故傷害的各種座椅和桌子設計的改進方式。2. The research led to the development of an anthropomorphic testing device (ATD – crash test dummy) specifically for the rail environment. The ATD was then used to evaluate the benefits of two-point lap belts (as used in commercial aviation) and three-point, lap and diagonal belts (as used in cars).翻譯：這個研究設計一個專用於鐵路運輸環境的模擬設備（ATD – 碰撞測試假人）。並使用ATD評估來兩點式安全帶（用於商用航空）和三點式安全帶（用於汽車）的好處。3. Accident analysis, sled testing, and computer modelling concluded that neither type of seat belt should be used in rail vehicles.翻譯：從事故分析、模擬碰撞測試及電腦模型測試中得到的結論是，鐵路車輛中不應使用任何類型的安全帶。4. Two-point seat belts would usually increase passenger injuries in a crash, and while three-point seat belts could reduce injury to restrained passengers, they require the strengthening of seat backs which would increase injuries to unrestrained passengers.翻譯：兩點式安全帶通常會在碰撞中增加乘客受傷，而三點式安全帶雖然可以減少對有使用安全帶的乘客的傷害，但他們卻同時需要加強座椅的靠背強度，而加強座椅的靠背強度會增加對沒有綁安全帶的乘客的傷害。王士豪補充說明：火車事故通常伴隨高速的減速與翻滾，所以兩點式安全帶會增加內臟的傷害與上半身甩動傷害。三點式安全帶則因為身體被牢牢綁住，而讓沒有使用安全帶的人，會因為快速減速而往前拋出，撞到前頭有繫安全帶的人，造成兩人都受傷，所以要加強椅背強度。然而，高強度的椅背，則會讓沒綁安全帶的人，高速撞擊時，受到更嚴重的傷害。5. Seat belts also prevent passengers being thrown clear of structural damage. The investigation suggested that for every life that may have been saved by fitting seat belts eight lives may have been lost due to major structural collapse.使用安全帶會讓乘客無法被拋出一開始承受撞擊而損壞的結構，而干擾病患脫困與存活的空間，反而會讓傷亡增加。研究顯示，在這種情況下，繫安全帶也許可以救到一些人，但每多救一條生命，同時會有更多人因為由結構坍塌無法逃生，導致額外增加損失八條生命。王士豪補充說明：鐵道事故發生時，因爲結構重大損壞，且有可能發生火災，有時候乘客被拋出原本承受撞擊結構受損的部位，或是乘客沒有被固定在座位上，反而更有利於救援及增加存活機會。一個結構損壞的列車，若每個乘客都被安全帶牢牢繫住，就算沒有失火，也會讓乘客被救出更耗時耗力，而增加傷亡。6. Current crashworthy seats, that are designed to absorb energy in accidents, thus reducing injury to passengers, should be retained.翻譯：目前的防撞座椅，可以吸收鐵路事故中的能量，並減少對乘客的傷害，建議予以保留。原文出處：英國鐵路安全標準委員會（Railway Safety & Standard Board, RSSB）網頁。英文摘要網址英文全文網址山雲白袍 王士豪醫師 2018.10.21相關新聞影音

由陳慧玲製作的法庭劇《最佳利益》，拍攝長達100多天，日前終於殺青，這段期間天心為戲非常努力克制飲食，讓自己維持在最佳狀態，為了展現出專業、俐落、膽識過人、氣場十足的法界一姐，一找到空檔她就會不斷反覆練習艱難的律政法條，就連上洗手間、吃飯、在車上、甚至在金鐘獎頒獎典禮的後台都不放過任何機會練習。天心說：「背台詞對我來說，不會是困難點，但是除了熟悉劇中的台詞與律政法條要唸的通順之外，最重要的是每句台詞講出來是否具有說服力。」也因此，天心非常信賴法律系出身的導演林立書，常常與導演討論在劇中的各種案件，以律政界或是律師的角度與思維，討論角色會怎樣看待，又會如何解讀，專業的程度也受到導演與劇組的讚賞。在拍戲的空檔時，劇組中的女生發起了為期一個月的投票，投票主題就是選出最帥的「最佳利益男神」！為了公平起見所有劇組中的女生都可以不記名票選，從男演員到劇組中的男性工作人員都在票選名單中 。票選結果發現導演林立書與在劇中飾演的菜鳥律師陳博昀的鍾承翰居然同票，天心靈機一動邀請製作人陳慧玲一同參與，於是製作人思考了一天之後，將關鍵性的一票投給了導演林立書，她認為導演在工作的時候非常帥氣，沒有他就不會有《最佳利益》，因此她認為導演林立書是他心中的「最佳利益男神」！只是票一投出，製作人馬上跟鍾承翰澄清：「我還是最愛你的，相信我。」全場劇組笑翻，導演林立書也開玩笑說：「得這個獎，比得金鐘獎還開心！」更多鏡週刊報導新手奶爸鍾承翰被愛兒尿狂噴 直呼：寶貝的金水很旺運賞巴掌吐口水都來 溫昇豪第一次就被百般羞辱台首部律政職人劇《最佳利益》 演員背法條苦不堪言

近來媒體一再報導美國例行性派遣軍艦穿越台灣海峽，據聞2015年就有10次之多，甚至有媒體傳出美國有意在台灣海峽實施軍事演習。不論美軍在台海是否實施軍事演習，其目的都不是支持「台獨」，而是在維持台海地區的和平穩定，因為美國絕不可能為了「台獨」而與中國大陸來場戰爭，台獨人士千萬不要心存幻想。 美國一直以來都在執行「一個中國政策」（One China Policy），也就是以美中三個聯合公報「上海公報」、「建交公報」、「八一七公報」與「台灣關係法」（Taiwan Relations Act）為基礎，推動兩岸維持和平穩定的狀態，反對任何一方片面改變現狀。 因此，在美國的一中政策之下，台灣與中國大陸任何一方想要以「和平」或「武力」方式推動「統一」或「獨立」，如未獲得美國支持，在可見的未來似乎都不可能實現，唯有台灣民意支持的「維持現狀」與大陸實施的「和平發展」是現階段最可行的道路。 首先，就「和平統一」而言，中國大陸提出的「和平統一、一國兩制」，當前在台灣內部尚無成熟的條件，在短期內也無實現的可能性，雖然兩岸經過以往熱絡的交流與合作，台灣人民對大陸的好感與認同逐步上升，但要發展至可以談「和平統一」的互信階段，還需一段時間。 其次，就「武力統一」而言，最近這段時間由於兩岸關係邁向緊張危險邊緣，大陸經常性派遣軍機、軍艦繞行台灣，且目前在大陸內部武力統一台灣的聲浪甚囂塵上，大有進行武統之勢。然而，只要台灣不宣布獨立，不踩大陸紅線，再加上美國反對，大陸目前不可能真正對台灣發動大規模的武力反制，「和平統一、一國兩制」仍然是大陸對台政策的主要方針。    第三，就「武力獨立」而言，台灣若想憑藉武力，與大陸來場前總統陳水扁所謂的台獨「聖戰」，在美國多次提出「不支持」（Do not support）或是「反對」（Oppose）「台獨」的情況下，台灣在軍事上絕對無法單獨贏得勝利，其結果將會相當慘烈！ 最後，就「和平獨立」而言，民進黨一直以來推動的「台獨黨綱」、「台灣前途決議文」與「正常國家決議文」，其目的就是想走「和平獨立」的路線，然而，在美國的「一中政策」與大陸堅決反對台獨的現實下，「和平獨立」根本不可能實現。 眾所皆知，在美國長期堅持「一個中國政策」下，國際社會根本不會支持「台獨」，更不會為「台獨」而與中國大陸來場戰爭，因為代價實在太大，而台灣要想單獨與大陸來場「台獨」聖戰，其獲勝的機率幾乎為零，所以不論用和平或武力的方式，「台獨」根本無法實現，政治人物實在不應該拿這個議題來騙取人民的選票。 尤其對中國大陸而言，「台獨」是涉及國家主權與領土完整的重大議題，也是能否維繫政權的關鍵要素，如果「台獨」能夠成立，那「藏獨」、「疆獨」、「港獨」必然趁勢而起，絕對會危及大陸的領土完整，所以一定會以武力面對，決無任何妥協空間。2005年3月大陸制定「反分裂國家法」，依法授權政府可以用非和平方法來因應分裂國家的行為，就是最好的證明。 總而言之，在美國的「一個中國政策」與大陸屢次表明堅定遏制「台獨」立場的情況下，民進黨若不更改「台獨黨綱」、「台灣前途決議文」、「正常國家決議文」等主張，一再挑戰大陸紅線，恐怕會迫使大陸對台灣採取不同程度的「武統」來因應，而美國絕對不會為了民進黨實質推進「台獨」而與大陸發動戰爭衝突，屆時台灣人民恐將單獨面臨非常嚴重的後果！ 【大華網路報】

（中央社記者鍾榮峰台北23日電）美股道瓊收黑，台股盤中下跌逾140點，類股齊跌，失守5日線，力守9800關卡。法人表示，若大盤未帶量跌破前波低點9740點，指數可望築底持穩。美股道瓊指數收黑，加上美國總統川普有意退出中程核飛彈條約，亞股今天盤中相對弱勢，台股受累早盤大跌逾百點，最低來到9818點，失守5日線約9935點和9900點關卡。到10點29分，台股加權指數來到9832.03點，下挫142.25點，跌幅1.43%，成交值來到新台幣454.01億元。電子股盤中跌1.52%，金融股跌0.91%。主要電子權值股台積電盤中來到232元，跌2.1%，股王大立光來到3380元，跌3.5%。聯發科來到216元，跌2.4%，日月光投控來到61.5元，跌1.1%，可成來到306.5元，跌2.7%。被動元件族群國巨盤中來到382元，跌2%，華新科來到158.5元，跌2.1%。金控股國泰金、富邦金盤中跌幅超過1%。傳產股塑膠跌1.9%，食品跌1.5%，水泥大跌3.5%。國泰證期顧問處協理簡伯儀表示，台股盤中再度失守5日線，大盤在前段長黑K棒下緣附近整理，預估今天量能約1000億元。簡伯儀指出，台股呈現量縮築底格局，日KD技術指標低檔整理，若大盤未帶量跌破前波低點9740點，指數可望持穩或可反彈。（編輯：張均懋）1071023

結合科學與閱讀，國立教育廣播電臺花蓮分臺與花崗國中合作辦理「跟著NER有聲閱讀趣」，今（23）日前進吉安鄉光華國小，相較於靜態閱讀或聆聽故事，光華國小的學童們在花崗國中「姊姊老師」帶領下，自己動手做實驗，玩起「酸鹼科學遊戲」。 將小蘇打粉與食用檸檬酸，分別放入蝶豆花溶液中，會產生什麼樣的變化？將兩種溶液加在一起，又會出現什麼反應？孩子們從自然教室裡的桌子上玩到戶外穿堂的地上，親手完成四項實驗，玩得不亦樂乎，對於酸鹼中和、二氧化碳等「專有名詞」，朗朗上口，不僅知其然，更知其所以然。 有別於以往針對高年級學生，這次課程是四年級與六年級學生參與。四年級小朋友雖然較少接觸實驗的機會，但「小心求證」的精神卻表現得淋漓盡致。跟著花崗國中小老師的引導，一個指令一個動作，老師說要3湯匙，他們還要再確認「是平匙還是凸出來？」 光華國小校長劉小華表示，科學閱讀活動，不僅將國中生與國小學生串在一起，更將閱讀與科學連結在一起，讓孩子自然而然理解科學，勝過文字的閱讀。尤其難得的是，這次活動中，一位平時沉默寡言的孩子，竟然主動舉手回答問題，說出「酸鹼互加後會產生二氧化碳」，讓老師與同學都相當驚訝！這也證明，給孩子機會，從做中學，是有效果的。 「跟著NER有聲閱讀趣」進行第三場，每一場次都獲得學校熱烈迴響，花蓮縣政府教育處課程教學科長林毓敏表示，閱讀是一切知識的基礎，數學為科學之母。教育處長期推動閱讀教育與科學、科技教育，樂見教育電臺與花崗國中的合作，將閱讀與科學帶進新的層次，也期盼透過科學閱讀的推動，為孩子帶來不同的閱讀視野，培養更多元的能力。

近來媒體一再報導美國例行性派遣軍艦穿越台灣海峽，據聞2015年就有10次之多，甚至有媒體傳出美國有意在台灣海峽實施軍事演習。不論美軍在台海是否實施軍事演習，其目的都不是支持「台獨」，而是在維持台海地區的和平穩定，因為美國絕不可能為了「台獨」而與中國大陸來場戰爭，台獨人士千萬不要心存幻想。 美國一直以來都在執行「一個中國政策」（One China Policy），也就是以美中三個聯合公報「上海公報」、「建交公報」、「八一七公報」與「台灣關係法」（Taiwan Relations Act）為基礎，推動兩岸維持和平穩定的狀態，反對任何一方片面改變現狀。 因此，在美國的一中政策之下，台灣與中國大陸任何一方想要以「和平」或「武力」方式推動「統一」或「獨立」，如未獲得美國支持，在可見的未來似乎都不可能實現，唯有台灣民意支持的「維持現狀」與大陸實施的「和平發展」是現階段最可行的道路。 首先，就「和平統一」而言，中國大陸提出的「和平統一、一國兩制」，當前在台灣內部尚無成熟的條件，在短期內也無實現的可能性，雖然兩岸經過以往熱絡的交流與合作，台灣人民對大陸的好感與認同逐步上升，但要發展至可以談「和平統一」的互信階段，還需一段時間。 其次，就「武力統一」而言，最近這段時間由於兩岸關係邁向緊張危險邊緣，大陸經常性派遣軍機、軍艦繞行台灣，且目前在大陸內部武力統一台灣的聲浪甚囂塵上，大有進行武統之勢。然而，只要台灣不宣布獨立，不踩大陸紅線，再加上美國反對，大陸目前不可能真正對台灣發動大規模的武力反制，「和平統一、一國兩制」仍然是大陸對台政策的主要方針。    第三，就「武力獨立」而言，台灣若想憑藉武力，與大陸來場前總統陳水扁所謂的台獨「聖戰」，在美國多次提出「不支持」（Do not support）或是「反對」（Oppose）「台獨」的情況下，台灣在軍事上絕對無法單獨贏得勝利，其結果將會相當慘烈！ 最後，就「和平獨立」而言，民進黨一直以來推動的「台獨黨綱」、「台灣前途決議文」與「正常國家決議文」，其目的就是想走「和平獨立」的路線，然而，在美國的「一中政策」與大陸堅決反對台獨的現實下，「和平獨立」根本不可能實現。 眾所皆知，在美國長期堅持「一個中國政策」下，國際社會根本不會支持「台獨」，更不會為「台獨」而與中國大陸來場戰爭，因為代價實在太大，而台灣要想單獨與大陸來場「台獨」聖戰，其獲勝的機率幾乎為零，所以不論用和平或武力的方式，「台獨」根本無法實現，政治人物實在不應該拿這個議題來騙取人民的選票。 尤其對中國大陸而言，「台獨」是涉及國家主權與領土完整的重大議題，也是能否維繫政權的關鍵要素，如果「台獨」能夠成立，那「藏獨」、「疆獨」、「港獨」必然趁勢而起，絕對會危及大陸的領土完整，所以一定會以武力面對，決無任何妥協空間。2005年3月大陸制定「反分裂國家法」，依法授權政府可以用非和平方法來因應分裂國家的行為，就是最好的證明。 總而言之，在美國的「一個中國政策」與大陸屢次表明堅定遏制「台獨」立場的情況下，民進黨若不更改「台獨黨綱」、「台灣前途決議文」、「正常國家決議文」等主張，一再挑戰大陸紅線，恐怕會迫使大陸對台灣採取不同程度的「武統」來因應，而美國絕對不會為了民進黨實質推進「台獨」而與大陸發動戰爭衝突，屆時台灣人民恐將單獨面臨非常嚴重的後果！ 【大華網路報】

陳昇跨年飆唱四分之一個世紀，創下亞洲歌手紀錄，而他今年底也不例外，將舉辦第25場跨年演唱會，並於今（23）日舉行記者會宣布這個好消息，剛結束「華人公寓」日本場演唱會的陳昇，29日將迎來60歲生日，因次主辦單位在記者會送上「小鮮肉」（60隻花蟹），陳昇一看到滿滿的海鮮，興致一來立即表示：「這些吃下去超威猛，這樣不就要唱到100歲。」記者會上陳昇宣布跨年演唱會門票將於10月27日中午開賣，他也在現場演唱〈恨情歌〉與〈短歌三葉草〉，除了歌唱外，主辦單位還送上豬腳麵線與特製的三層蛋糕，分別有著25、30、60等三個具指標的數字，代表著第25個跨年，入行30年與歡慶60大壽，讓陳昇直笑說：「收到這麼多的數字，有靈感耶，今天要來買樂透。」▲陳昇爽收花蟹補精力。（圖／記者林柏年攝, 2018.10.23）即將在10月29日歡度60歲生日的陳昇，說起生日願望，陳昇笑說：「沒有預設，才會有驚喜。趕在跨年開唱前，會先陪老婆度假，在國外放鬆心情充飽電，返台後再跟大家一起歡聚跨年。此外，陳昇的創作大爆發，趕在跨年前，將會推出新專輯。」而邁入第25個跨年個唱，陳昇也說每年都很期待這場聚會，有回家的感覺，今年也照往年慣例，大家進場跟著感覺走，驚喜就出現。▲陳昇即將在29日迎來60歲生日。（圖／記者林柏年攝, 2018.10.23）更多 NOWnews 今日新聞報導 玖壹壹遇超扯欠錢藉口 洋蔥：OO連斷2次 嫩照曝光！丁國琳27歲美顏直逼韓星 網友心動求愛

【早安健康／鄭淳予（腦科學博士暨腦神經科臨床醫師）】目前為止，臨床上沒有能夠完全治癒失智症的方法，也就是說它的病程多半都是緩慢退化，幾乎不可逆轉，這也就是為什麼我們必須找到更早期的預防之道，更加關注年輕時，就可能產生的腦霧現象，及早預防腦原力的衰退。 對抗腦霧——就是為預防失智來儲存腦本！ 從上面的敘述中你應該明白了，失智症這樣的疾病在早期，當然有可能會出現腦霧的症狀，從專注力不集中、思考緩慢、記憶力下降開始，慢慢地步入無法生活自理的失能狀態，我們看看下表。腦霧，是一種臨床的症狀表現，這樣的問題，在許多的疾病之中都可能出現，但通常在修正了某些相關的危險因子，或是疾病本身緩和之後，腦霧的現象時常是可以逆轉，也就是可以改善跟好轉的。 如果把失智症比喻作電腦的硬碟壞軌，代表我們再也叫不出需要的檔案；而腦霧就比較像是電腦因為過熱暫時當機，可能重新開機，或把硬碟重整一下，就可以繼續運行地很好。 在每三個失智症患者中，其中也會有一個，是可以透過預防而避免發病的。仍有將近百分之三十五的危險因子，是我們可以人為積極調控的，也因此，好好照顧自己的腦神經系統，從現在開始就積極改善腦霧、活化腦細胞，絕對能為現在和長遠的大腦狀態，帶來許多的好處！ 所以如果你憂慮擔心自己或家人罹患失智，好好地儲存腦本，就是非常重要而且積極的做法，也因此早期關注自己的腦霧現象，好好調整和改善重要的危險因子，為我們的大腦儲蓄更多的本錢，絕對是最有效的預防策略！ 腦霧退散的低GI補腦飲食 為什麼控制血糖的穩定，對消除腦霧這麼重要呢？這絕對不是糖尿病個案才要小心的問題。 因為研究就已經告訴我們，長期追蹤的結果，儘管沒有糖尿病，平時血糖值比較高的人，未來罹患失智的風險就是比較高！ 血糖不穩對大腦造成的威脅 三高，即高血糖、高血壓、高血脂，在未來罹患失智的風險中，扮演的角色愈來愈舉足輕重。甚至有科學家提出：阿茲海默症可能是「第3型糖尿病」的假說，認為失智可能和大腦中胰島素的功能表現不正常有關。 血糖的不穩定也和發炎反應息息相關，當身體的血糖急遽升高時，會誘發身體釋放發炎的細胞激素，大量細胞激素會直接突破「血—腦障壁」的防線，然後進一步誘發腦中產生神經性的發炎反應（Neuro-inflammation），大腦的發炎就有機會導致腦霧現象。 所以，除了「食物原形」和「地中海飲食」，「低GI飲食」也是對大腦具有保護作用的重要飲食原則！ 低GI飲食，穩定血糖的好幫手！ 良好的控制血糖就要多吃低GI的食物，但是GI是什麼呢？其實GI 就是「升糖指數」（Glycemic Index）的縮寫，是指食物對增加血糖快慢的影響力。若食物在消化後會迅速分解而造成血糖急速上升，就是具有高升糖指數；緩慢分解而血糖上升較慢的食物，就是具有低升糖指數。 簡而言之，當我們吃東西時，假使今天吃了A食物，使我們的血糖迅速上升，那它就是屬於高GI食物；假使今天吃了B食物，我們的血糖是緩慢上升的，那它就是屬於低GI的食物。 低GI飲食法有什麼好處？ 【延伸閱讀】 本文摘自《健忘失神腦當機，你腦霧了嗎？》／鄭淳予（腦科學博士暨腦神經科臨床醫師）／三采

由於電視劇《女兵日記》收視開紅盤，導致TVBS招牌節目《食尚玩家》播出時間延後，讓浩角翔起、莎莎、巴鈺等人在同時段形成「自己打自己」，只能集體告假，如今傳出《食尚》改版消息，回歸似乎是遙遙無期。浩角翔起今（23）日錄製《天才衝衝衝》談到此事，也說已吃過「惜別宴」，看來《食尚》真的回不去了。浩子透露，日前找了《食尚》夥伴吃飯，表示該到的人都到了，但那天阿翔沒去，讓他很傷心。一旁的阿翔馬上回擊：「不是我沒到，是他約了一個所有主持人都不能的時間，只有他一個人去，夢多、莎莎不在國內、我在錄《國光》、巴鈺在錄《一袋》。」浩子才笑說，是怕他們出錢破費，這樣他會不好意思。談及《食尚》將改版的消息，阿翔也說：「請假開始我就很難過了，不要說以後節目做不做得下去，這個情感跟家人一樣，一開始我很不習慣，希望有機會再回去，但要再改版，希望可以帶給大家其他方向。」至於「請假」後，有無猜想到節目改版的可能性？浩子與阿翔皆語帶無奈地說：「沒有，我們沒有任何設想，只能等待，但我們還是在演藝圈努力，沒有離開觀眾。」問及有無收到節目的改版通知？浩子更笑說：「沒有被通知，都是看你們（媒體）寫的。」綜合阿翔與浩子的說法，兩人短期內要回歸《食尚》，似乎是希望渺茫，只是當初節目播出時間延後，造成主持人出走，引起觀眾強力反彈，甚至揚言「拒看」。此次，《食尚》若是真的想改版出擊，能不能合觀眾胃口，想必又是另一個挑戰。更多 NOWnews 今日新聞報導 帶兒女探視袁惟仁被批「消費」 陸元琪親吐心聲 統神哥「國動」嗆普悠瑪死者 鞠躬道歉承諾捐20萬